昨日も相変わらずいつもの場所で学習していた。
いつもの予定の時刻よりも30分早く切り上げ、帰宅し、買い物、家事などは予定通りできたのだがアニメは30分と決めていたにも関わらず、結局3話分観てしまったし、ゲームもたくさんプレーしてしまった。
アニメ30分、ゲーム30分と決めたからには実行していきたいが壊滅的に意志力ないから
外圧に頼る、仕組みに頼る、自分には頼らない、モチベーションには頼らない
要因：①今日ぐらいは、、、と思っている
②切羽詰まっていない
③やることが明確ではない
④家事
①未来の自分は今よりもできるヤツだと思い込んでる→そんなわけない、むしろ退化するもんだと意識を改める
②前回の試験で落ちて悔しかったことやその分、受験料がかかって家計を圧迫し、反省した自分をもう忘れたのか
③とにかくやれ
④これは関係ないような気もするが、将来的には家事の大半を自動化させたい(金銭的に余裕が出たら、、、)
でも、やる人は時間がない中でも上手くやってる人が大半
サブスク解約、ゲーム売却が一番の解決方法か、、、
